810

Gode råd til den nye børnetræner!Udskriv side

  • Træn altid med bold
  • Undgå løbetræning uden bold for de små

  • Træn med flere bolde

  • Træn med få spillere på hvert hold, så spillerne rører bolde mange gange

  • Undgå kødannelser ved øvelser og skudtræning

  • Del i stedet spillerne ind i mindre grupper til spil og øvelser på skift

Kilde: ukendt

 

8 praktiske fif til børne-træneren:

1.     Forbered dig hjemmefra

2.     Medbring dit træningsprogram på skrift

3.     Mød til tiden

4.     Korte forklaringer

5.     Sørg for, at kegler og andre rekvisitter er klar til træningsstart (men husk børnene vil gerne hjælpe med at bære tingene og hjælpe træneren)

6.     Vis børnene, at du er interesseret og engageret i dem - og det de gør

7.     Ros børnene - dem alle sammen...

8.     Lær børnenes navne - og brug dem...

 

 

BØRNE-TRÆNERENS HUSKESEDDEL:

Eksempel på et træningsprogram tirsdag kl. 16-17..
- Husk at præsentere Frederik, som lige er flyttet til byen.
- Opråb/opvarmning/leg (5 min.)
- Smålege (20 min.) Fodboldgolf /Pingvin-løb / Snuppe haler / Vælte kegler
- Pa
use/frikvarter (5 min.)
- Spil, små hold (25 min.)
- Afslutning/snak (5 min.)
Husk at uddele sedler om stævnet i Boldkøbing næste lørdag...